Mia Tuoriniemi RSS
Kohti NUTS Karhunkierrosta: polkujuoksutiimin tunnelmissa
La Sportiva Suomen -polkujuoksutiimin kilpailukausi on alkamaisillaan; on enää vain muutama viikko NUTS Karhunkierrokselle. Kisassa tiimiä edustavat Nelli Avikainen, Antti Itkonen, Susanna Kujanpää, Jukka Kukkonen, Mia Tuoriniemi ja Elina Virkkunen. Lue haastattelustamme, missä tunnelmissa he ovat valmistautuneet ja lähdössä kisaamaan Kuusamon jylhiin maisemiin.
Polkujuoksua pimeällä: Jännitystä juoksulenkeille
Vuoden pimein aika tuo oman jännittävän mausteensa polkujuoksuun. Tutut polut ja metsä muuttuvat täysin erilaiseksi pilkkopimeällä. Blogissa Mia Tuoriniemi kirjoittaa, millaista on juosta tuttuja polkuja pimeällä. Mia jakaa myös vinkkejä, mitä kannattaa huomioida, ennen kuin lähtee lenkille ja kun juoksee pimeässä.
Tunnisteet
- Kaikki
- Antti Itkonen
- Antti Lepistö
- Elina Virkkunen
- Esa Lehti
- Jukka Kukkonen
- Juoksuvaellus
- Kirsi Montonen
- Mia Tuoriniemi
- Nelli Avikainen
- NUTS
- Polkujuoksuharjoittelu
- Polkujuoksukengät
- Polkujuoksukilpailut
- Polkujuoksureitit
- Polkujuoksuvarusteet
- Polkujuoksuvarusteiden huolto
- Psyykkinen harjoittelu
- Susanna Kujanpää
- Tahoe 200
- Talvijuoksukausi
- Villen valmennuksessa
- Voimaharjoittelu
- Vuorijuoksu-ultra