Polkujuoksublogi RSS

Esa Lehti, Polkujuoksureitit -

Polkujuoksureittejä Turussa

Polkujuoksureittejä Turussa
Etsitkö uusia polkuja ja reittejä, mutta et oikein tiedä, minne mennä? Team La Sportiva Finland -juoksija Esa Lehti kertoo blogikirjoituksessaan treenipaikoista Turussa. Tutustu Esan suosikkipaikkoihin ja selvitä, minne polkujuoksijan kannattaa Turussa suunnata.

Lue lisää

Villen valmennuksessa -

Polkujuoksuharjoittelua Villen valmennuksessa 4/12

Polkujuoksuharjoittelua Villen valmennuksessa 4/12
Polkujuoksublogissa seurataan vuoden ajan polkujuoksun aloittelijan harjoittelua ammattilaisen valmennuksessa. Valmentajana toimii La Sportiva Suomen tiimiläinen Ville Siukkola ja valmennettavana on OAC Finlandin markkinointipäällikkö Petra, joka jakaa kokemuksiaan harjoittelusta. Neljännessä osassa hän ja Ville lisäävät vauhtia harjoitteluun. Lue myös Villen vinkit vauhdin kasvattamiseksi poluilla.

Lue lisää

Elina Virkkunen -

Sadan kilometrin mittainen haave

Sadan kilometrin mittainen haave
Oletko miettinyt polkujuoksuhaaveesi toteuttamista? Tiimiläisemme Elina otti härkää sarvista ja päätti suorittaa omatoimisesti sadan kilometrin ultrajuoksun Suomen Lapissa. Kirjoituksessaan Elina jakaa kokemuksia ja tunnelmia matkastaan.

Lue lisää

Jukka Kukkonen, polkujuoksukilpailut -

Perinteinen polkujuoksukisa vs. virtuaaliset tapahtumat muuttuvassa maailmassa

Perinteinen polkujuoksukisa vs. virtuaaliset tapahtumat muuttuvassa maailmassa
Pandemian myötä polkujuoksumaailma on kohdannut sekä haasteita että mahdollisuuksia. Tapahtumia on peruttu, siirretty tai niiden järjestämistä on rajoitettu, mutta myös uusia konsepteja on syntynyt. Koska perinteisiä tapahtumia ei voitu keväällä järjestää, virtuaalikilpailuja alettiin pitää sen sijaan. Etenkin ultrajuoksijamme Jukka Kukkonen on löytänyt niistä lisäpotkua kilpailukauteen. Lue Jukan kokemuksia virtuaalikisoista verrattuna heinäkuisen NUTSin 160 kilometrin erikoiskilpailuun Ylläs-Pallaksella.

Lue lisää

Villen valmennuksessa -

Polkujuoksuharjoittelua Villen valmennuksessa osa 3/12

Polkujuoksuharjoittelua Villen valmennuksessa osa 3/12
Polkujuoksublogissa seurataan vuoden ajan polkujuoksun aloittelijan harjoittelua ammattilaisen valmennuksessa. Valmentajana toimii La Sportiva Suomen tiimiläinen Ville Siukkola ja valmennettavana on OAC Finlandin markkinointipäällikkö Petra, joka jakaa kokemuksiaan harjoittelusta parin viikon välein. Kolmannessa osassa hän kertoo, miten voima- ja kestävyysharjoittelu on lähtenyt käyntiin.

Lue lisää

Tunnisteet